Sluta snusa Tillsammans
2172524
snusfria dagar!
   Varför sluta? | Hur slutar jag? | Nikotinberoende | Länkar | Utmana | Info & kontakt | Medlem | Forum
Forum

Har du tips eller behöver du några uppmuntrande ord? Forumet är öppet för alla (utom de som lägger in reklam).
» Skapa ny tråd

Nytt försök

didde 2010-03-03 11:44
Snusfri: 2 dagar när inlägget skrevs. 192 dagar idag.

Hej.

Nytt försök... jag har tidigare försökt sluta... har klarat allt mellan 2 dagar till 6 månader... men nu är det slut på detta... efter 15 -16 år av beroende får det nu vara slut... jag har tidigare provat med onico, plåster och dyl. men denna gång ska jag försöka enbart med toalettpapper under läppen som substitut...

Jag är inne på min 48de timma nu och letar motivation...



 
Liquid 2010-03-03 11:51
Snusfri: 6 dagar när inlägget skrevs. 196 dagar idag.

Sätt delmål och belöna dig själv när du nått dem. Har du klarat 6 månader tidigare så klarar du den här jobbiga perioden galant. Du har styrkan så ge inte upp, håll ut. Själv är jag inne på 1 vecka nu. Nu börjar abstinensen avta. Det går ganska fort när man ser tillbaka och är ju värt all pina när man ser hur jag mår nu.

Dy klarar det här, vi är med dig!!!



 
pyret 2010-03-03 11:56
Snusfri: 8 dagar när inlägget skrevs. 135 dagar idag.

Du är inte ensam! nu är du i mina och andras tankar. Vi gör detta tillsammans!:-)



 
didde 2010-03-03 12:32
Snusfri: 2 dagar när inlägget skrevs. 192 dagar idag.

Det är klart vi klara det hära... lycka till allihopa..



 
Carrie90 2010-03-03 12:41
Snusfri: 28 dagar när inlägget skrevs.

Ja, såklart! Handlar bara om att ha rätt inställning, motivation & kämpaglöd!!



 
didde 2010-03-05 08:11
Snusfri: 4 dagar när inlägget skrevs. 192 dagar idag.

gårdagen var jobbig... känndes som det kröp saker under huden... retlig och bara jobbigt men jag vägrar ge med mig... en dag i taget är det som gäller...



 
didde 2010-03-08 08:12
Snusfri: 7 dagar när inlägget skrevs. 192 dagar idag.

1 vecka idag =)



 
 
didde 2010-03-10 08:48
Snusfri: 9 dagar när inlägget skrevs. 192 dagar idag.

På förmiddan gå det kanska bra för mig nu med vanligt tuggummi eller papperstuss under läppen men på kvällarna kommer suget och det bli alldeless för mkt fika... äter kvällsmat flera ggr varje kväll...

Men man... jag får väl sluta med fikat sedan nån gång =)



 


» Logga in för att svara på inlägget

© Slutasnusa.com
Tips: Vegetariska recept
    Gym i Uppsala - Campus1477