Sluta snusa Tillsammans
2166886
snusfria dagar!
   Varför sluta? | Hur slutar jag? | Nikotinberoende | Länkar | Utmana | Info & kontakt | Medlem | Forum
Forum

Har du tips eller behöver du några uppmuntrande ord? Forumet är öppet för alla (utom de som lägger in reklam).
» Skapa ny tråd

okej, då kör vi! dag 1

anna1547 2010-02-27 18:36
Snusfri: 0 dagar när inlägget skrevs. 192 dagar idag.

I går morse vaknade jag och insåg att jag inte ville vara någon slav under snuset. Låter kanske väldigt löjligt, men det är så jag känner mig.
Så jag bestämde mig för att åka till apoteket och köpte mig lite plåster och skulle starta morgonen efter (idag).

När jag vaknade i morse var jag inte direkt sugen på snus, mest för att jag hade bestämt mig för att sluta. Så jag slängde på ett plåster och åkte till jobbet.

Det var inte förräns jag kom hem och slappnade av som jag kände hur sugen jag var och jag kände att huvudet började dunka lite i bakgrunden...

... det har inte släppt än. Väldigt irriterande! Blir nästan bara värre och värre, vad jag än gör.



 
Liquid 2010-02-27 21:01
Snusfri: 2 dagar när inlägget skrevs. 194 dagar idag.

Ja, jobbigt. Mitt tips är ändå att du struntar i plåstrena. Det är ofta mer nikotin i dem och sen ska du ju bli av med dem också. Blir liksom bara ett substitut för snuset. Men det där måste du känna själv. Oavsett så vill jag önska dig lycka till i kampen mot nikotinet!!!

Kram



 
anna1547 2010-02-28 21:08
Snusfri: 1 dagar när inlägget skrevs. 192 dagar idag.

@Liquid:
Tack så mycket!
Jag har tänkt mycket på att skippa plåstrena, men jag tror inte jag skulle klara av det då.
Redan nu känner jag att humöret dalar nerför ju längre tiden går.
Det jag är rädd för är väl mest att komma ner till en punkt jag tidigare vart i mitt liv. Kort sagt tror jag att trappa ner på det är säkrare för min del.
----
Dag 2:
Började dagen med ett plåster och flög iväg till jobbet oerhört snabbt, då jag var försenad... igen :P
Känner igen det många andra skriver här på forumet att det inte märks lika mycket då man håller igång, så jobbet gick som en dans idag. Om man bortser från huvudvärken och det konstanta tuggumit i munnen.
Men, så fort jag kom hem och ställde mig och lagade mat så kom en igenkännande klump i magen.
Det är fortfarande kvar och verkar inte vilja ge med sig.
Vad kan man göra?



 
jamezzz 2010-03-01 10:10
Snusfri: 20 dagar när inlägget skrevs. 210 dagar idag.

Lycka till.



 
Liquid 2010-03-01 11:06
Snusfri: 4 dagar när inlägget skrevs. 194 dagar idag.

Ja, det är tungt i början. Kämpa på. Du klarar det här!! Vi är med dig!!



 
anna1547 2010-03-02 20:33
Snusfri: 3 dagar när inlägget skrevs. 192 dagar idag.

fy fan, idag har nog vart värst än så länge... och jag har en känsla av att det bara blir värre.
Äcklig huvudvärk hela långa dagen, yr i huvudet.. så yr att jag till och med fick springa in på toa en stund. Trodde att det skulle vara tufft att sluta, men inte så här?

Det kan kännas väldigt ensam under dagarna nu, känns som man förlorat en polare.
Vilken mörk dag det har varit idag, obehagligt :(



 
Siix 2010-03-02 20:36
Snusfri: 144 dagar när inlägget skrevs. 333 dagar idag.

Du har bara 2-3dgr kvar till det värsta släpper. Kämpa!



 
 
Carrie90 2010-03-02 22:45
Snusfri: 27 dagar när inlägget skrevs.

Håller med dig, känns som att en av ens bästa vänner dött!!
Sjukt jobbigt är det till och från.
Man lär sig nog leva med det, eller så går allt över efter ett tag! HOPPAS!

Lycka till, det blir lättare..



 


» Logga in för att svara på inlägget

© Slutasnusa.com
Tips: Vegetariska recept
    Gym i Uppsala - Campus1477