23 h

23 timmar.... Abstinens! Känner mig alldeles mosig och dimmig i huvudet, det susar i öronen och det kryper under skinnet. Svårt att få något gjort på jobbet, tänker bara på den där snusen som jag vill ta hela tiden.

Jobbigt det där. Har försökt sluta själv flera ggr men misslyckats. Nu har jag dock bestämt mig. Jag ska inte ge upp igen. Jag ska bevisa det på den här sidan. Kommer skriva ngt varje dag. Lycka till med ditt slutande och håll ut!!!

Prova ingefära. Finns flera inlägg där man använt sig av det. Ska tydligen fungera bra mot abstinensen. Har inte provat själv, men kommer att göra.
Har själv grymt svårt att koncentrera mig. Känner mig stressad och tänker på snus hela tiden. Visar vilket gift man stoppat i sig under alla dessa år. Nu ska skiten ut ur kroppen en gång för alla!

Idag känns det mycket bättre. Inte samma toksug som fanns den andra dagen efter att jag slutat. Igår var jag ute och sprang en sväng när det var som värst. Fungerade bra. Tror att det kommer att gå vägen denna gång.

Nu börjar det kännas allt bättre. Visst tänker jag fortfarnade på snus. Men det fyskiska begäret är nu borta. Det som återstår är det psykiska begäret. Största förändringen som jag noterad efter att jag slutat är att jag är grymt trött på kvällarna och väldigt mkt mer morgonpigg. Kan nu vakna vid 05.00 på morgonen. Det fanns inte på världskartan när jag snusade. Då var jag många gånger uppe onödigt länge bara för att njuta av den sista snusen, för att sedan vara grymt trött på morgonen.
Har de senaste dagarna börjat känna mig mer harmonisk och den känsla av stress som jag kände de första dagarna efter att ha slutat börjar så sakteliga att klinga av.