Hjälp!

famlande försök idag att förändra mitt liv. den duktiga flickan som klarar allt..utom att eliminera generalen som styr mitt liv. vet inte var jag ska börja...hur jag ska gå tillväga...bara att skriva detta känns som tortyr...men skönt att veta att jag inte är ensam:-)

Sterkt! Jeg har også sluttet, litt over to uker, og situasjonen er under kontroll.

Quite: "den duktiga flickan som klarar allt..utom att eliminera generalen som styr mitt liv" Tull! du klarer å eliminere generalen også!

Fortell familie, kollegaer og venner at du har sluttet. Da kan de hjelpe deg å unngå tilbakefall.

Lykke til!

Tack!!Jag behöver verkligen det här stödet. Har snusat så länge och så mycket att det känns som dosan är min enda trygghet..min falska trygghet..har jag förstått det som.det är mer än ett beroende, det är en "vän" som sakta bryter ner min hälsa.
Har skottat snö nu, hämtat tidningen...mitt förhållande med generalen är över...och jag känner mig väldigt ensam.......

De to første dagene er ekstra tunge.

Jeg kjørte på med mye substitutter de første dagene, lakerol, kaffe, mye vann etc.

Hvis du klarer 100 snusfrie dager så vinner du en date med en av de kjekke mennene på slutasnusa. :-D

Hold ut!

Pyret.
När du ändå är igång med skyffeln så gräv skyttgravar och stick inte upp huvudet över kanten. kulorna kommer att vina i luften ett tag.
:=)
Men lycka till. Anslut dig till den ljusa sida.

Jag är så fruktansvärt sårbar, Ja, jag skulle behöva skyttegravar,,.. jag vet fasen inte vem jag är utan snus! Det har alltid varit jag och generalen..."min tröst i natten"
Många har sagt: sluta med den där skiten, men tror du verkligen dom vill se mig sån här...och orkar dem förstå och ta till sig det som kommer krypande fram nu.....det som jag inte längre kan gömma undan........This is me....i´m everything you see....Jag är ingen tuff stark gladiator, jag är en rätt ynklig tjej som saknar sin överste. Tack alla ni som skriver//<3

Hold ut!

Du klarer helt fint å slutte, og med det definerer du samtidig hvem du er! en "tuff stark gladiator"

tack! det är tufft idag...

Håll ut. Glöm inte belöna dig själv när du nått vissa delmål. Köp något till dig själv för pengarna du sparar.

Kom igen, detta fixar du!

Min bekantskapskrets befinner sig fortfarande i chock att jag är snusfri, jag är den där tjejen som alltid hade minst en extradosa med sig i väskan i fall om att något oförutsett skulle ske. Har visserligen slutat förut, men då pga. graviditeter och har vart enda gång börjat igen så fort amningen var avklarad.

Själv bestämde jag mig en dag för att nu är det dags att lägga pengar på annat. Gick igenom helvetet, ökade 7 kg men nu är jag på väg och har till och med orkat ta tag i vikten igen.

Se inte snus som ett tänkbart alternativ igen, det är mitt bästa tips. Och envishet förstås.

Lycka till!

Nu är jag ute och går.......Jag har det skitjobbigt.

Du är inte ensam. Jag är inne på dag 2. Har fullt av överskottsenergi och rastlöshet. Känner mig också snurrig och yr. Jag var och joggade tidigare i dag. Blev av med lite energi, men just nu känns det som om jag skulle behöva springa stockholm marathon för att bli lugn. Jag har dock hittat onico, nikotinfritt snus. Jag provade det och det lindrar i alla fall det psykiska begäret. Känner mig också lite mer "hemma". Håll ut Pyret!! Håll ut. Du klarar det här. Vi ska klara det här, eller hur?

Tack!!
nu är sportlovet slut och i mon börjar jobbet. Jag tror inte jag fixar det då..måste intala mig. ska inte köpa en dosa. nej, nej!.......

.....och jag köpte ingen dosa heller...det gick att jobba. men jag har ont i huvudet.....hela tiden......(jag är rätt duktig;-)

.... jag känner att det här kommer nog funka. tycker det är väldigt skönt att läsa här, följa alla som kämpar. jag känner mig inte lika ensam....
men jag funderar så himla mycket. vad är anledningen att jag överhuvudtaget gett generalen så stor plats i mitt liv? vad är det jag tryckt ner. Handlar det bara om nikotin beroende eller är det ett flykt från verkligheten där jag inte riktigt kunna vara mig själv...Vem är jag??...utan snus...Hjälp!!!

Fasen vad det är skönt med den här sidan, bara runt och läsa lite, följa allas olika trådar. är så glad att jag snubblade in här. känns lite som hemma när ingen fattar vad man går igenom. ;-)

Visst e det skönt att inte vara ensam i detta med att bli snusfri. Stå på dig.

Jag håller helt och hållet med pyret. Det du skrev nu känner jag mig hemma i som ex ;)