Substitut

Snart en vecka och märkligt lätt än så länge?? Har hittat ett substitut som faktiskt smakar hyfsat. Gillade aldrig Onico pga smaken men gotlandssnus har tagit fram en som funkar för mig. Gillar både den vanliga nikotinfria och den fruktigare sprilla.
Det är bara ölen som inte smakar så bra med de nikotinfria. Kan bero på att de bla består av fluor.
Nåja, imorgon börjar vi på vecka 2.

2 veckor har passerat. Kör faktiskt med Onico enbär nu. Smakar inge vidare men behöver min "napp". Fåtal yrselattacker då & då samt de vanliga bråken med frugan, annars inget nytt. Har klarat av att handla på macken utan att titta åt snuskylen. Sömnen har börjat fungera igen vilket är trevligt. Nu är det bara ettåringens nattbestys som väcker en. Jag lovade frugan att jag skulle sluta om jag bara fick köpa den nya bilen jag sett ut. Detta var i höstas och mina fina ekonomiska skyltar gjorde tydligen susen. Det jag sparade på att inte snusa skulle gott och väl täcka upp kostnaden för bilen. Sagt & gjort. Hon gav med sig och bilen införskaffades. Nuförtiden är det hon som kör den nya bilen och jag som åker gamla bettan. Man skäms som en hund men jag har bestämt mig att bilnycklarna ska tillbaka till mig. Dock är substitut ej acceptabelt då den inte fanns med i kalkylen jag visade henne. Hon e hård men rättvis.

Lägger av med Onico från och med nu.

Ett tips: post-it lappar. Ger en trygg och fullgod känsla under läppen. Har själv de gula som personlig favorit :)

BL Låter lite märkligt men testar medan jag skriver. Hoppas du inte driver med mig men det verkar som att det är OK bara det finns något där under läppen. Hmmmm, undrar om de rosa smakar bättre.

Haha - jag gillar din fru! Lycka till med att få tillbaka bilnyckeln.

Jag har inte provat någon post-it utan har kört med tuggummi som substitut, om man tar ett med mycket smak så sticker det lite skönt under läppen.

Hej fått huvudvärk och som vanligt vill man gärna skylla på nikotinet. Undrar hur mycket av ens symptom som kan beskyllas snusets efterverkningar. Jag menar bara att jag även innan jag slutade snusa ibland fick huvudvärk, yrsel, nageltrång mm. men att jag då trodde orsaken var andra såsom stress, hunger, för mycket os-tittande, trånga skor osv. Tror man försöker skylla för mycket på saknaden av snus men sist jag kollade har inte Swedish Match startat något krig. Det jag ville komma fram till på krångliga vägar är att alla mina bekymmer inte är nya/orsakade av snus och därigenom skulle ett intagande av snus nu INTE få dessa bekymmer att försvinna. Ska ta en Ipren. Snart får jag ett viktigt kundbesök.

Kul att läsa att du kommit så långt. Lycka till i framtiden. Själv är jag inne på min andra dag. Raslös, rastlös... Men men, det lär väl gå över.
/Alexander

Lycka till Liquid. Det ska säkert gå bra. Har hörsammat alla andra här inne att träning kan få en att tänka på annat. Har precis tagit 10km på cykeln och ska springa 3km hemåt nu. Mina nikotinabstinens tror jag är över. Bara den mycket svårare vanan man ska tackla nu. Saknar min "napp",,,,,,

Äntligen börjar yrseln släppa. Känner mig mer "med" i livet nu. Är dock mer "känslosam" numera. Har läst att fler än jag känner så vilket borde tyda på att det är normalt.

3 veckor still going strong.

Tar nog Onico ett tag till. Provar den nya Onico+ som smakar riktigt bra. Nikotinet var lättare att bli av med än vanan att ha något i munnen. Märkligt.

Senaste nätterna har jag börjat sova bättre men istället börjat drömma så verkligt att jag minns nästan hela drömmen när jag vaknat. Detta har pågått i 4 nätter nu. Är det någon mer som upplevt detta. Jag brukar aldrig komma ihåg vad jag drömt om annars (förutom såna drömmar men då är bevisen påtagliga efter man vaknat). Det jag drömmer om är oftast katastrofer av olika slag där jag blir så förbannad på maskiner eller människor som inte tycks fatta hur de ska göra vid fara. Mysko, nä ska ta mig en kaffe och en Onico+ nu.

Ja det är helt sjukt va man drömmer, långa drömmar med mycket innehåll. Jag har fruktansvärda l"eta drömmar", typ att jag ska gå till jobbet men hittar inte min sko, å så måste jag leta den i flera timmar utan att få tag på den, tror att det är mitt undermedvetna som letar efter snus.

Haha, skönt att det inte bara är jag. Själv skulle jag ringa 112 men telefonen jag försökte ringa från hade inte siffran 1, som jag letade,,,, helt slut när man vakna.

Dag 26, snart 1 månad. Tänk vad tiden går när man har abstinens (sarkasm). Kör fortfarande Onico men börjar få sveda under läppen, inser att jag kör ganska hårt på dessa alternativ. Kan bli tufft att lägga av med dem med. Får sätta ett datum stoppdatum snart.

1 månad (tack vare kort februari) Tjohoooo.

Nån mer än jag som tycker att Onico gör att öl smakar vedervärdigt? Även kaffe smakar illa med en Onico i munnen. Får nog ta o sluta med onicon snarast.

Hmmmm, det var inte lätt att sluta med onico. Vad är nu detta? Ska man gå igenom samma skit med ännu en grej!!!!

Gubbaträff i lördags. Var lite nervös för hur det skulle gå. Visste att en del snusade där. Döm om min förvåning var stor när det slängdes upp Onico-dosor från ett par stycken runt bordet. Var ju lite lättare när man inte var själv i sina slutasnusabekymmer. Gick kanon.

Fortfarande snusfri. Kör hårt med onico. Måste snart sätta ett slutdatum för det med. Måste fråga, när det liksom kryper till i kroppen eller när man plötsligt mår lite dåligt, eller man får ågren osv. Hur vet ni att allt detta beror på abstinensen? En del av dessa händelser kanske man ändå skulle haft och inte tänkt mer på det. Verkar som en del vill att allt det onda som drabbar/händer skylls på avsaknades av snus. Bara en reflektion jag gjorde så här på morgonen. Oooops, där darrade jag till lite. Abstinens eller en taskig kontorsstol?

snart 2 månader. still going strong. MOD.

Gotlandssnus?? Var köper du det???
Kör hårt!

gotlandssnus.se så klart

Vilken j**a snusromantik det var på den sidan, känns inte som ett företag som jag vill stödja. Värsta citatet: "det ska kännas tryggt att snusa Gotlandssnus" apropå att det är lite mindre nitrosaminer i deras snus.
Okej, Swedish Match är väl inte direkt bättre i och för sig...
Apropås substitut så är jag numera helt såld på ingefära. Kan ta lite tillvänjning, men jag funderar aldrig ens på att köpa Onico längre, ingefäran river ju bra mycket bättre under läppen. För samma pris som en dosa Onico (eller Gotlandssnus) så får man en klump som räcker i ett par veckor.

Har provat ingefära men tyckte att det sved som f-n. Nuförtiden kör jag helt solo utan subs. Skönt.

Inget alls i munnen? Det låter farligt, blir man inte sjuk eller galen då?
;-)

"sved som fan"? Du ska ju inte bara riva ingefära och stoppa under läppen, då bränns det ju så in i h-vete :) Du ska istället skölja den rivna ingefäran med vatten en eller två gånger och eventuellt blanda ut med havregryn.

Tja, själv skär jag bara bitar, skalar och stoppar under läppen.

skr, beror kanske lite på hur sabbad du var under läppen redan innan snusstoppet =)

Tycker det låter helhemligt med ingefära så jag tror jag hade ramlat dit på onico om jag nu använt substitut!

/Kristian

Hmmm, nu när man varit så duktig tycker frugan att man ska straffas iställlet för belönas. Nu börjar man en diet som ska få bort dessa extra kilon som smugit sig på den senaste tiden. Vet inte om det var värt det längre. I 12 veckor blir det ingen pasta, ris, öl, whisky, chips, godis och annat som gör livet värt att uthärda. Buhäääää.

Är det din fru som tvingar dig att banta? Sicken taskmört! Du har ju bara hållit upp i 71 dagar! Själv upplevde jag att abstinensen ökade kraftigt när jag försökte kontrollera matintaget på ett så tidigt stadium. Lasternas summa är konstant... Nu efter drygt fyra månader går det bättre. Hälsa din fru det... =)

Tack skr. Ska omedelbums tala om för min fru att jag inte ställer upp på detta. Ingen slangbella utan min estrella,,,,,

Låter ju kanske skumt, men te. Helst örte som är lite godare. En påse räcker till cirka 4-5 prillor. Nackdelen är att det kan bli lite torrt, fördelen är att man kan ha en prilla inne i flera timmar utan att den blir skabbig och överdrivet rinnig osv.

Kom på detta trick i lumpen för många år sen, då tillgången på snus ute i fält var minst sagt begränsad. Jag är säkert inte ensam om att ha testat detta... :)

Hur som helst, fungerar rätt bra som substitut om inget bättre finns att tillgå.

Trodde inte riktigt på det där med siffran 3 men får revidera tänket. Var ett tag sedan man var här och har på sistone börjat fundera på generalen igen. Det har gått så långt att man funderat på om den där prillan på marken egentligen varit i någons mun eller om den bara just precis blivit tappad??? Vafalls. Läskigt. Ser nu att man närmar sig 3 månader och minns plötsligt alla visa ord om siffran 3. Ahaaa, hjärnspöken.

3 månader!!!!!! Hurra för mig.

Grattis. Hurra for deg ;o) ;o)

snälla jameezz, fortsätt utan snus!
jag hade varit snusfri i nästan fyra månader förra sommaren, men vips, så låg en snus i min mun igen. Och nu sitter jag här, inne på min andra dag och börjar om med klockan. igen! Och det är tusen gånger jobbigare att köra racet igen.

HEJA HEJA HEJA DIG!

Tack för dina kloka ord snuskrigarn. Behöver en tankeställare då & då speciellt när det känns som om allt går som på räls. Lycka till igen!!

Whoahaaaaa, 100 dagar!!!!!!!!

Hipp hipp!!!!

Hipp hipp!!!!

Gratulerar er hela bunten!! Varje dag utan snus är en dag värd att leva.

Yiiiha!

Otroligt nog närmar man sig 200 dagar. Var dock nära häromkvällen när en ny bekant slängde upp sin dosa framför mig o man kände doften. Bad honom dock gömma dosan samt gick ut i köket för att trycka upp en liten papperstuss som jag hade under läppen resten av kvällen. Mysko drömmar man hade den natten, jagade snusdosor utför stup och vaknade helt genomsvettig. Demonerna viskar fortfarande men jag kämpar vidare.