Sluta snusa Tillsammans
2166886
snusfria dagar!
   Varför sluta? | Hur slutar jag? | Nikotinberoende | Länkar | Utmana | Info & kontakt | Medlem | Forum
Forum

Har du tips eller behöver du några uppmuntrande ord? Forumet är öppet för alla (utom de som lägger in reklam).
» Skapa ny tråd

DAG 6

Carrie90 2010-02-08 22:45
Snusfri: 5 dagar när inlägget skrevs.

Jahapp, då har man varit snusfri i hela 6 dagar då!:) EN VECKA IMORGON!
Det bästa med att sluta snusa är att känna att man närmar sig friheten och att självkänslan växer för varje dag man övervinner snussuget! Aldrig mer kommer jag vara slav åt nåt så patetiskt och beroendeframkallande som snus! Allt vad jag vill kan jag göra och jag vill verkligen förbli snusfri! Om någon frågar mig varför jag bestämde mig för att sluta snusa är mitt svar: Då det blev klart för mig att den kicken man får av snus är då man tillfredsställer sina abstinensbesvär för att kunna fungera normalt och bli avslappnad... Alltså, man blir inte lugn av snus, det är bara abstinensbesvären som gör att man får olika symtom som tex. stress, irritation, ilska. Då om man bara får bort beroendet och abstinensbesvären så kommer man kunna fungera normalt och vara avslappnad hela tiden eftersom man inte har några som helst abstinensbesvär som behöver tillfredsställas av nikotinet. Daah, och det har jag betalat för?! Aldrig igen säger jag bara. Bättre att hitta något annat man blir avslappnad av.(a)
I alla fall, idag har jag bla. varit och undersökt tandköttet hos tandläkaren. Övre såg jätte bra ut - det hade läkt jätte bra men det nedre var en aning inflammerat och irriterat, hade även tandsten i de nedre tänderna som jag fick borttaget. Kändes jätte skönt efteråt, fick även tänderna polerade för att jag varit så duktig som slutat snusa och en mjuk tandborste. Fick order om att använda tandtråd varje dag. Sen ska jag komma tillbaka om 1 månad! Så nu är jag ännu mer peppad, jag måste ju bevisa för henne att jag klarat att fortsätta vara snusfri då jag fick så mycket beröm idag!



 
fraze 2010-02-09 08:55
Snusfri: 32 dagar när inlägget skrevs. 242 dagar idag.

Bra jobbat Carrie!
Visst blir man stolt över sig själv. Med all rätt!

Ett forumtips: Kan du göra din dagboksinlägg i samma tråd? Det är alltid roligt att följa någons kamp, dag för dag.



 
 
Carrie90 2010-02-09 20:59
Snusfri: 6 dagar när inlägget skrevs.

Tacktack! :D
Bra jobbat själv!
Jaha, att man gör dom i samma tråd? Det lät som att de skulle vara lättare att hitta till sina egna dagboksinlägg då. Tack för tipset. det ska jag göra!



 


» Logga in för att svara på inlägget

© Slutasnusa.com
Tips: Vegetariska recept
    Gym i Uppsala - Campus1477