Varför sluta snusa?
Snuset har idag för många blivit en ersättning för cigaretter. Visst talar allt för att snusning inte är lika farligt som rökning men som snusare har man ändå ett beroende. Den främsta anledningen till att sluta är för att bli av med ett beroende, att t.ex. inte behöva åka och handla snus precis innan affären stänger.
Hälsoeffekterna av snus är inte alls lika kartlagda som effekterna av rökning. Några negativa häloeffekter av snusning:
- En genomsnittssnusare använder 15 gram snus/dag. Det motsvarar den mängd nikotin en rökare får av att röka mer än 20-30 starka cigaretter per dag. (En prilla eller en portionsförpackning innehåller 1 gram snus.)
- Nikotinet drar ihop de små blodkärlen vilket gör att man lättare känner sig frusen om händer och fötter.
- Munhygienen försämras p.g.a. förtjockade slemhinnor och frilagda tandhalsar.
- Gravida som snusar ökar risken för för tidig födsel, minskad födelsevikt och plötslig spädbarnsdöd.
Huruvida snus kan ge upphov till cancer är omtvistat och det behövs mer forskning. Snus innehåller dock cancerframkallande ämnen men frågan är om dosen är tillräckligt hög för att ge en negativ effekt.
|
|
|
|
|
